Poids idéal pour une taille de 1m70 : conseils et normes
Un IMC situé entre 18,5 et 24,9 est reconnu comme la norme pour la majorité des adultes. Pourtant, ce repère universel ne tient pas compte de la masse musculaire, de l’âge ou de la morphologie individuelle.
Des méthodes alternatives comme …
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