Jeûner pour perdre 5 kilos : techniques et conseils efficaces

Certains chiffres ne mentent pas : le jeûne, longtemps cantonné à l’univers médical, a quitté les services hospitaliers pour s’inviter dans le quotidien de celles et ceux qui traquent la silhouette idéale. Les recommandations, elles, ne jouent pas à l’unisson …

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