Catégories de santé : découvrir les trois plus importantes pour rester en forme !

Rester physiquement actif réduit de moitié les risques de perte d’autonomie après 65 ans, selon l’Inserm. Les données de l’Organisation mondiale de la santé montrent qu’une activité régulière diminue de 20 à 30 % le risque de maladies cardiovasculaires, de …

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