Femme enceinte insomnie : comprendre et améliorer son sommeil durant la grossesse

80 %. Voilà la proportion hallucinante de femmes enceintes qui voient leurs nuits perturbées, surtout à l’approche du dernier trimestre. L’insomnie s’invite sans prévenir, devant souvent se contenter d’un rapide coup d’œil lors des rendez-vous médicaux. Pourtant, les conséquences peuvent …

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