Prévenir la perte musculaire : à quel âge survient-elle ?

Les chiffres sont têtus : la masse musculaire ne commence pas à fondre à l’approche de la retraite, mais bien plus tôt, autour de 30 ans. Sous le radar, sans bruit, la mécanique s’enclenche alors même que l’on ne soupçonne …

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